تقویت مژه با چند راهکار بسیار ساده
عوامل بروز کم پشتی و ریزش مژه
در اولین قدم برای تقویت مژه ها باید علل ریزش آنان مشخص شود. علت های زیادی برای ریزش مژه ها وجود دارد. از جمله عوامل ریزش مژه می توان به چند مورد زیر اشاره کرد:
- عوامل ژنتیکی
- بیماری ها
- استفاده از لوازم آرایشی نامرغوب
- افزایش سن
- تغذیه ی نامناسب و عدم دریافت مواد مغذی
- استفاده از برخی دارو های مضر مانند شیمی درمانی یا پرتو درمانی
رشد مژه چقدر زمان می برد؟
مژه ها نیز رشد می کنند اما سرعت رشد آن ها بسیار کند است. بین ۳۰ تا ۴۵ روز طول می کشد تا هر مژه نهایتا تا ۱۰ میلی متر رشد کند. بعد از توقف رشد، فولیکول مژه از بین می رود و مرحله ی جایگزینی صورت می گیرد. پس از ریزش مژه بین ۲ تا ۳ هفته طول می کشد تا مژه ای دیگر جایگزین شود. در حقیقت، رشد و جایگزینی هر مژه بین ۴ تا ۸ هفته زمان می برد.
با توجه به طولانی بودن پروسه ی رشد و جایگزینی مژه، برای داشتن مژه های پرپشت در زمان کوتاه حتما باید از روش های تقویتی استفاده کنید. در ادامه به چند راهکار ساده اشاره می کنیم.
پنج راهکار ساده برای داشتن مژه های پرپشت و زیبا
روغن کرچک
روغن کرچک اساسی ترین روغن در این لیست است. این روغن به عنوان یک محرک قوی برای فولیکول های مو شناخته می شود و سبب رشد سریع مژه می شود. برای استفاده از این روغن تنها به یک فرچه ی مژه احتیاج دارید. قبل از خواب، با استفاده از یک فرچه روغن کرچک را به مژه هایتان بزنید و اجازه دهید تا جذب شود. وقتی بیدار شدید مژه ها را آب ولرم بشویید.
ژل آلوئه ورا
قطعا شما هم از خواص بی نظیر این ژل برای پوست و مو شنیده اید. یکی دیگر از خواص ژل آلوئه ورا، کمک به ضخیم و بلند شدن مژه هاست. این ژل به دلیل مواد مغذی بسیار و همچنین ویتامین های فراوان مانع ریزش مژه ها می شود. همچنین به علت خاصیت مرطوب کنندگی که دارد، رطوبت مژه ها را حفظ کرده و از شکنندگی آنان جلوگیری می کند.
برای استفاده از ژل آلوئه ورا، ابتدا آن را به دقت شسته تا لزجی بیش از حد آن گرفته شود. سپس با استفاده از یک فرچه ی مژه، ژل را به مژه های خود بزنید. این کار را شب قبل از خواب انجام دهید تا به خوبی جذب مژه هایتان شود. صبح وقتی بیدار شدید مژها های خود را با آب ولرم بشویید.
روغن زیتون
یکی از نام آشنا ترین روغن ها برای تقویت مژه و ابرو ، روغن زیتون است. این روغن سرشار از اسید اولئیک و ویتامین E است، که برای رشد و تقویت مو و مژه مورد نیاز هستند. همچنین استفاده از این روغن باعث می شود تا مژهایی تیره تر و ضخیم تر داشته باشید.برای استفاده از این راهکار، مقداری روغن زیتون را گرم کرده و با فرچه به مژه های خود بزنید. و صبح پس از بیدار شدن مژه های خود را بشویید.
ویتامین E
از جمله مهم ترین ویتامین ها برای رشد و تقویت مو، ابرو و مژه، ویتامین E است. این ویتامین حتی اگر بصورت مواد غذایی وارد بدن شود هم تأثیر چشم گیری روی رشد مو ها می گذارد. برای استفاده از این ویتامین، چند قطره از ویتامین E را روی برس مژه ی خود بریزد و مژه ها را برس بکشید.
برس کشیدن
شاید این راهکار بسیار ساده به نظر برسد اما با برس کشیدن مژه های خود باعث افزایش خون رسانی در پلک ها می شوید. با افزایش خون رسانی شاهد رشد مژه های جدید و افزایش رشد مژه های قبلی خواهید بود. از طرفی برس کشیدن، ذرات گرد و غبار لا به لای مژه ها را از بین می برد. این ذرات باعث ریزش مژه ها و حتی مسدود شدن منافذ مژه می شوند که با برس کشدن از بین خواهند رفت.
در کنار راهکارهای ذکر شده در بالا، باید برخی نکات را به خاطر داشته باشید
- هرگز با آرایش چشم نخوابید. این کار باعث خشک شدن و شکنندگی مژه ها شده و به مرور نیز باعث ریزش مژه ها می شود.
- برای پاک کردن آرایش چشم خود، خشن نباشید. با یک پاک کننده آرایش مخصوص چشم، چشم هایتان را به آرامی پاک کنید و بعد بشویید.
- از مژه های مصنوعی و یا کاشت مژه دوری کنید.
- آخرین و مهم ترین نکته، استفاده از لوازم آرایشی مرغوب است. برای تهیه ی لوازم آرایشی خود بخصوص لوازم آرایشی چشم ، از فروشگاه ها و وب سایت های معتبر استفاده کنید. جهت خرید وسایل بهداشتی صورت و آرایشی می توانید به وب سایت الانزا سر بزنید.
برچسب زده شده با : عوامل بروز کم پشتی , ریزش مژه , جلوگیری از ریزش مژه , پرپشت کردن مژه ,
ممنون